Betegtájékoztató: Információk a beteg számára
PANTOLOC Control 20 mg gyomornedv-ellenálló tabletta
pantoprazol
Mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mert
az Ön számára fontos információkat tartalmaz.
Ezt a gyógyszert mindig pontosan a betegtájékoztatóban leírtaknak, vagy az Ön kezelőorvosa vagy gyógyszerésze által elmondottaknak megfelelően szedje.
- Tartsa meg a betegtájékoztatót, mert a benne szereplő információkra a későbbiekben is szüksége
lehet.
- További információkért vagy tanácsért forduljon gyógyszerészéhez.
- Ha Önnél bármilyen mellékhatás jelentkezik, tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. Etz
a betegtájékoztatóban fel nem sorolt bármely lehetséges mellékhatásra is vonatkozik. Lásd 4. pnont
- ű
Feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát, ha tünetei 2 héten belül nem enyhülnek, vagy éppezn súlyosbodnak. s
- g
Orvossal való megbeszélés nélkül 4 hétnél tovább ne szedje a PANTOLOC Controle tablettát.
A m
betegtájékoztató tartalma:
e
1 ly
. Milyen típusú gyógyszer a PANTOLOC Control és milyen betegségek esetén alkalmazható?
2 é
. Tudnivalók a PANTOLOC Control szedése előtt d 3. Hogyan kell szedni a PANTOLOC Controlt? e 4. Lehetséges mellékhatások g
5 n
. Hogyan kell a PANTOLOC Controlt tárolni? e 6. A csomagolás tartalma és egyéb információk i
l
ta
a
1. Milyen típusú gyógyszer a PANTOLOC Conztrol és milyen betegségek esetén
alkalmazható? o
A PANTOLOC Control hatóanyaga a pantoprazol, amely gátolja a gyomorsavat termelő „pumpát”. Ezáltal csökkenti a sav mennyiségét a gyomborban.
m
PANTOLOC Controlt a reflux tünleteinek (pl. gyomorégés, savas felböfögés) rövid távú kezelésére alkalmazzák felnőtteknél. a
rg
A reflux a sav visszacsorgásfao a gyomorból a nyelőcsőbe, amely így begyulladhat és fájdalmat okozhat. Ennek lehetséges tüneteir a mellkasban jelentkező a fájdalmas égő érzés, amely elérheti egészen a torkot (gyomorégés) vaegy savanyú íz a szájban (savas felböfögés).
z
s
Előfordulhat, hogyy a savas felböfögés és a gyomorégés már a PANTOLOC Control 1 napi szedése után megszűnngek, de a gyógyszer nem a tünetek azonnali enyhítésére szolgál. Előfordulhat, hogy a
t ó
ünetek enyyhítésének érdekében a tablettákat 2-3 egymást követő nap be kell venni.
g
FeltéAtlenül tájékoztassa kezelőorvosát, ha tünetei 2 héten belül nem enyhülnek, vagy éppen súlyosbodnak.
2. Tudnivalók a PANTOLOC Control szedése előtt
Ne szedje a PANTOLOC Controlt
- ha allergiás a pantoprazolra vagy a gyógyszer (6. pontban felsorolt) egyéb összetevőire,
- ha (HIV fertőzés kezelésére) HIV-proteáz inhibitorokat, így atazanavirt vagy nelfinavirt szed.
Lásd az „Egyéb gyógyszerek és a PANTOLOC Control” részt.
Figyelmeztetések és óvintézkedések
A PANTOLOC Control szedése előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével:
| - | ha 4 vagy több hétig folyamatosan kezelték gyomorégéssel vagy emésztési zavarral. |
| - | ha elmúlt 55 éves és naponta szed recept nélkül kapható gyógyszert emésztési zavarára. |
| - | ha elmúlt 55 éves és bármilyen, a gyomorsav nyelőcsőbe történő visszafolyására utaló, |
úgynevezett refluxos tünete újonnan jelentkezett vagy nemrégiben megváltozott.
| - | ha korábban már volt gyomorfekélye vagy gyomorműtétje. |
| - | ha májproblémái vannak vagy sárgaságban szenved (a bőr vagy a szemek besárgulása). |
| - | ha valamilyen súlyos panasz vagy betegség miatt rendszeresen orvoshoz jár. |
| - | ha endoszkópos vizsgálatra vagy urea kilégzési tesztnek nevezett vizsgálatra kell mennie. |
| - | ha korábban bármilyen bőrreakciót tapasztalt PANTOLOC Control-hoz hasonló |
gyomorsavcsökkentő gyógyszer szedése esetén.
- ha speciális vérvizsgálatra vár (kromogranin-A). t
- amennyiben az Önnél fennálló HIV-fertőzés kezelésére HIV-proteáz inhibitorokat, így példnául
a ű
tazanavirt vagy nelfinavirt szed a pantoprazollal egyidejűleg, forduljon kezelőorvosáhozz egyénre szabott tanácsokért. s
g
e
Kezelőorvosával történő megbeszélés nélkül ne alkalmazza 4 hétnél hosszabb ideig ezt a gyógyszert.
H m
a a reflux tünetei (gyomorégés vagy savas felböfögés) 2 hétnél tovább fennállnak , forduljon kezelőorvosához, aki eldönti, hogy szükség van-e ennek a gyógyszernek a hosszaebb távú
a ly
lkalmazására.
Ha a PANTOLOC Control tablettát tartósan szedi, az további kockázatoekat jelenthet az Ön számára:
- csökkent B12-vitamin felszívódás, illetve a B12-vitamin hiánya,g amennyiben Önnek már a
t n
abletta szedése előtt kiürülőben voltak a B12-vitamin tartaelékai.
- a csípő, csukló, illetve a gerinc törése, különösen, ha Önin ek csontritkulása van (csökkent a
c l
sontsűrűsége), illetve ha kezelőorvosa felhívta az Öan figyelmét, hogy Önnél fennáll a csontritkulás kockázata (például, mert szteroidokattszed).
- a
a magnéziumszint csökkenése a vérben (lehetsézges tünetei: fáradtság, akaratlan izomösszehúzódások, zavartság, görcsök, széodülés, szapora szívverés). Az alacsony magnéziumszint a vérben a kálium- és a k ahlciumszint csökkenéséhez is vezethet. Forduljon kezelőorvosához, ha a tablettát 4 hétnéla hosszabb ideje szedi. Magnéziumszintje ellenőrzése érdekében kezelőorvosa rendszeres vbérvizsgálatokra küldheti Önt.
m
zonnal tájékoztassa kezelőorvosált a gyógyszer szedése előtt vagy után, ha az alábbi tünetek bármelyikét észleli. Ezek egy másiak, súlyosabb betegség tünetei lehetnek.
- g
nemvárt testsúlyvesztés (rnem fogyókúrával vagy testmozgással függ össze).
| - | hányás, különösen, hfa oismételten előfordul. |
| - | vérhányás; ez úgy rn éz ki, mintha fekete kávézacc lenne a hányadékban. |
| - | vért lát a székleteében; a széklet fekete vagy szurokszerű lehet. |
- z
nyelési nehészség vagy fájdalom nyeléskor.
- sápadtság yés gyengeség érzés (vérszegénység).
- mellkasig fájdalom.
- ó
gyoymorfájás.
- s úglyos és/vagy nem szűnő hasmenés, mivel ez a gyógyszer kis mértékben fokozza a fertőzéses
Ahasmenés kockázatát.
- ha kiütéseket tapasztal, különösen a napnak kitett bőrterületen, azonnal beszéljen a
kezelőorvosával, mivel szükséges lehet a PANTOLOC Control kezelés leállítása. Ne felejtsen el egyéb tüneteiről, például ízületi fájdalomról is beszámolni kezelőorvosának. Kezelőorvosa bizonyos vizsgálatokra küldheti Önt. Ha vérvizsgálatra kell mennie, tájékoztassa kezelőorvosát, hogy ezt a gyógyszert szedi. Előfordulhat, hogy a savas felböfögés és a gyomorégés már a PANTOLOC Control 1 napi szedése után megszűnnek, de a gyógyszer nem a tünetek azonnali enyhítésére szolgál. Ne szedje megelőzésképpen.
Ha hosszabb ideig szenved gyomorégéstől vagy emésztési zavartól, ne feledje rendszeresen felkeresni kezelőorvosát.
Gyermekek és serdülők
A PANTOLOC Controlt gyermekek és 18 évesnél fiatalabb serdülők nem szedhetik, mivel ebben a fiatalabb korcsoportban nem állnak rendelkezésre biztonságossági információk.
Egyéb gyógyszerek és a PANTOLOC Control
Tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét a jelenleg vagy nemrégiben szedett, valamint szedni tervezett egyéb gyógyszereiről. A PANTOLOC Control gátolhatja bizonyos egyéb gyógyszerek megfelelő hatását. Ez különösen az alábbi hatóanyagok bármelyikét tartalmazó gyógyszerek esetében érvényes:
- HIV-proteáz inhibitorok, mint pl. az atazanavir és a nelfinavir (HIV-fertőzés kezelésére). Nemt
szedheti a PANTOLOC Controlt, ha HIV-proteáz inhibitorokat kap. Lásd a „Ne szedje a n
P ű
ANTOLOC Controlt” részt. z
- ketokonazol (gombás fertőzések ellen). s
- g
warfarin és fenprokumon (véralvadásgátlásra és a vérrög képződés megelőzésére)e. További vérvizsgálatokra lehet szükség.
- m
metotrexát (reumás ízületi gyulladás, pikkelysömör és daganatos megbeteged és kezelésére használják)-ha Ön metotrexátot szed, kezelőorvosa átmenetileg szünetelteteheti a PANTOLOC
C ly
ontrol kezelését, mert a pantoprazol növelheti a metotrexát szintjét a vérben.
Ne szedje a PANTOLOC Controlt olyan más gyógyszerekkel együtt, ameelyek csökkentik a gyomorban termelődő sav mennyiségét, például más protonpumpa-gágtlók (omeprazol, lanzoprazol
v n
agy rabeprazol) vagy H2-antagonisták (pl. ranitidin, famotidin).e Szedheti azonban a PANTOLOC Controlt savlekötőkkel (pl. mi agaldrát, alginsav, nátrium-bikarbonát,
a l
lumínium-hidroxid, magnézium-karbonát vagy ezek kombainációi), amennyiben szükséges.
t
T a
erhesség, szoptatás és termékenység z
Ne szedje ezt a gyógyszert, ha terhes vagy szoptat. o Ha Ön terhes vagy szoptat, illetve, ha fennáll Ön nhél a terhesség lehetősége, vagy gyermeket szeretne, a gyógyszer alkalmazása előtt beszéljen kezelaőorvosával vagy gyógyszerészével.
b
A készítmény hatásai a gépjárművezemtéshez és a gépek kezeléséhez szükséges képességekre
H o
a mellékhatásokat, például szédüléslt vagy látászavart észlel, ne vezessen, illetve ne kezeljen gépeket.
a
A g
PANTOLOC Control nátrirumot tartalmaz
A készítmény kevesebb, mifnot 1 mmol (23 mg) nátriumot tartalmaz tablettánként, azaz gyakorlatilag
„
nátriummentes”. r
e
z
s
3. Hogyan kyell szedni a PANTOLOC Controlt?
g
A ó
gyógyszyert mindig pontosan a betegtájékoztatóban leírtaknak, vagy az Ön kezelőorvosa vagy gyógys zgerésze által elmondottaknak megfelelően szedje. Amennyiben nem biztos az adagolást illetőAen, kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. A készítmény ajánlott adagja naponta egy tabletta. A javasolt napi 20 mg pantoprazol adagot nem szabad túllépni. Ezt a gyógyszert legalább 2-3 egymás követő napig kell szedni. Akkor hagyja abba a PANTOLOC Control szedését, amikor tünetei teljesen megszűntek. Előfordulhat, hogy a savas felböfögés és a gyomorégés már a PANTOLOC Control 1 napi szedése után megszűnnek, de a gyógyszer nem a tünetek azonnali enyhítésére szolgál. Ha 2 hetes folyamatos szedés után a tünetei még nem szűntek meg, forduljon kezelőorvosához.
Orvossal való megbeszélés nélkül 4 hétnél tovább ne szedje a PANTOLOC Controlt. A tablettát étkezés előtt kell bevenni, minden nap ugyanabban az időben. A tablettát egészben kell lenyelni egy kis vízzel. A tablettát nem szabad szétrágni vagy eltörni.
Ha az előírtnál több PANTOLOC Controlt vett be
Tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, ha az ajánlott adagnál többet vett be. Ha lehetséges, vigye magával a gyógyszerét és ezt a betegtájékoztatót.
Ha elfelejtette bevenni a PANTOLOC Controlt
Ne vegyen be kétszeres adagot a kihagyott adag pótlására. A következő rendes adagot a következő nap, a szokásos időben vegye be.
t
Ha bármilyen további kérdése van a gyógyszer alkalmazásával kapcsolatban, kérdezze meg n
k ű
ezelőorvosát vagy gyógyszerészét. z
s
g
e
4. Lehetséges mellékhatások
m
Mint minden gyógyszer, így ez a gyógyszer is okozhat mellékhatásokat, amelyeke azonban nem
m ly
indenkinél jelentkeznek.
Azonnal forduljon kezelőorvosához vagy keresse fel az Önhöz legközeelebb eső kórház sürgősségi osztályát, ha az alábbi súlyos mellékhatások bármelyikét észleli. Azgonnal hagyja abba a gyógyszer
s n
zedését, de vigye magával ezt a betegtájékoztatót és/vagy a tableettákat.
i
- l
Súlyos allergiás reakciók (a gyakoriság ritka: 100a0 beteg közül legfeljebb 1-et érinthet):
túlérzékenységi reakciók, úgynevezett anafilaxiás rteakciók, anafilaxiás sokk és angioödéma.
J a
ellemző tünetek: az arc, ajkak, száj, nyelv és/vzagy torok feldagadása, amely nyelési vagy légzési nehézséget okozhat, csalánkiütés, erőos szédülés, amely nagyon heves szívdobogással és fokozott verejtékezéssel társul. h
a
- Súlyos bőrreakciók (a gyakoriság nbem ismert: a rendelkezésre álló adatok alapján a
gyakoriság nem határozható memg):
o
a következők közül egyet vagyl többet is tapasztalhat - kiütés duzzanattal, a bőr felhólyagosodása vagy hámlaása, szem, orr, száj vagy a nemi szervek körüli hámlás és vérzés, az
e g
gészségi állapot gyors lreromlása, vagy bőrkiütés különösen a bőr napfénynek kitett területein. Jelentkezhetnek Önnéflomég ízületi fájdalmak vagy megfázásos tünetek, láz, nyirokcsomó-duzzra nat (pl. a hónaljban), és a vérvizsgálatok eredményei eltérést mutathatnak bizonyos fehérveérsejtek és májenzimek esetében.
z
s
- Egyéb súlyos reakciók (a gyakoriság nem ismert):
a bőr és ga szemek besárgulása (súlyos májkárosodás miatt) vagy veseproblémák, mint például
f ó
ájdyalmas vizelés vagy lázzal járó derékfájás.
g
Az eAgyéb mellékhatások közé az alábbiak tartoznak:
- Gyakori mellékhatások (10 beteg közül legfeljebb 1-et érinthet)
jóindulatú polipok a gyomorban.
- Nem gyakori mellékhatások (100 beteg közül legfeljebb 1-et érinthet)
fejfájás, szédülés, hasmenés, hányinger, hányás, puffadás és szélgörcs, székrekedés, szájszárazság, hasfájás és kellemetlen hasi érzés, bőrkiütés vagy csalánkiütés, viszketés, gyengeség, kimerültség vagy általános rossz közérzet, alvászavarok, emelkedett májenzimértékek a vérképben, a csípő, a csukló, illetve a gerinc törése.
- Ritka mellékhatások (1000 beteg közül legfeljebb 1-et érinthet)
ízérzékelés zavara vagy teljes hiánya, látászavarok, mint például homályos látás, ízületi fájdalom, izomfájdalom, testsúlyváltozások, emelkedett testhőmérséklet, a végtagok feldagadása, depresszió, emelkedett bilirubin- és vérzsírszint (a vérképben látható), emlőmegnagyobbodás férfiaknál, magas láz és a neutrofil granulocitáknak nevezett fehérvérsejtek számának hirtelen csökkenése a keringő vérben (a vérképben látható).
- Nagyon ritka mellékhatások (10 000 beteg közül legfeljebb 1-et érinthet)
zavartság, vérlemezkeszám-csökkenés, amely a normálisnál erősebb vérzést vagy véraláfutásokat eredményezhet, fehérvérsejtszám-csökkenés, amely a fertőzések gyakoribb kialakulásához vezethet, a vörösvértest-és a fehérvérsejtszám, valamint a vérlemezkék számának egyidejű rendellenes csökkenése (a vérképben látható).
t
- Nem ismert gyakoriság (a gyakoriság nem állapítható meg a rendelkezésre álló adatokból)n
h ű
allucináció, zavartság (különösen olyan betegeknél, akiknek kórtörténetében szerepelnzek ilyen tünetek) csökkent nátrium-, magnézium-, kalcium- vagy káliumszint a vérben (lásd 2 spont),
k g
iütés, esetleg ízületi fájdalommal; csípő, szúró érzés, bizsergés, égő érzés vagy zesibbadás, a vastagbél gyulladása, amely tartósan fennálló, vizes hasmenést okoz.
m
Mellékhatások bejelentése e
H ly
a Önnél bármilyen mellékhatás jelentkezik, tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. Ez a
b é
etegtájékoztatóban fel nem sorolt bármilyen lehetséges mellékhatásra is dvonatkozik. A mellékhatásokat közvetlenül a hatóság részére is bejelentheti az V. függeelékben található elérhetőségeken keresztül. A mellékhatások bejelentésével Ön is hozgzájárulhat ahhoz, hogy minél több
i n
nformáció álljon rendelkezésre a gyógyszer biztonságos alkalmaezásával kapcsolatban.
i
l
ta
5. Hogyan kell a PANTOLOC Controlt tárolni? a
z
A gyógyszer gyermekektől elzárva tartandó! o
A dobozon és a buborékcsomagoláson feltünteatett lejárati idő (Felhasználható:) után ne szedje ezt a gyógyszert. A lejárati idő az adott hónap utoblsó napjára vonatkozik.
m
nedvességtől való védelem érdekéblen az eredeti csomagolásban tárolandó.
a
S g
emmilyen gyógyszert ne dobjron a szennyvízbe vagy a háztartási hulladékba. Kérdezze meg gyógyszerészét, hogy mit tefgoyen a már nem használt gyógyszereivel. Ezek az intézkedések elősegítik a környezet védelmét. r
e
z
s
6. A csomagyolás tartalma és egyéb információk
g
M ó
it tartalymaz a PANTOLOC Control
- A g készítmény hatóanyaga a pantoprazol. 20 mg pantoprazol (nátrium-szeszkvihidrát
Aformájában) tablettánként.
- Egyéb összetevők:
Mag: nátrium-karbonát (vízmentes), mannit (E421), kroszpovidon, povidon K90, kalcium-sztearát. Bevonat: hipromellóz, povidon, titán-dioxid (E171), sárga vas-oxid (E172), propilénglikol, metakrilsav-etil-akrilát kopolimer, nátrium-laurilszulfát, poliszorbát 80, trietil-citrát. Jelölőfesték: sellak, vörös, fekete és sárga vas-oxid (E172), tömény ammónia oldat.
Milyen a PANTOLOC Control külleme és mit tartalmaz a csomagolás
A gyomornedv-ellenálló tabletta sárga, ovális alakú, domború felületű, egyik oldalon „P20” kódjelzéssel ellátott filmtabletta.
A PANTOLOC Control kartonborítású vagy anélküli Alu/Alu buborékcsomagolásban kerül forgalomba. Kiszerelés: 7 db vagy 14 db gyomornedv-ellenálló tabletta. Nem feltétlenül mindegyik kiszerelés kerül kereskedelmi forgalomba.
A forgalomba hozatali engedély jogosultja
Takeda GmbH Byk-Gulden-Straße 2, 78467 Konstanz Németország
Gyártó
Takeda GmbH Oranienburg gyártóhely t Lehnitzstraße 70-98, 16515 Oranienburg n
N ű
émetország z
s
A g
készítményhez kapcsolódó további kérdéseivel forduljon a forgalomba hozatali engedeély jogosultjának helyi képviseletéhez:
m
België/Belgique/Belgien Lietuva e
T ly
akeda Belgium Takeda, UAB
T é
él/Tel: + 32 2 464 06 11 Tel: +370 521 09070d takeda-belgium@takeda.com e g
Б n
ългария Luxemboureg/Luxemburg
Такеда България Takeda Bie lgium
T l
eл.: + 359 2 958 27 36 Tél/Teal: + 32 2 464 06 11 takedta-belgium@takeda.com
a
z
Česká republika oMagyarország
Takeda Pharmaceuticals Czech Republic s.r.o. h Takeda Pharma Kft. Tel: + 420 234722722 a Tel: +361 2707030
b
Danmark m Malta
T o
akeda Pharma A/S l Takeda Italia S.p.A. Tlf: + 45 46 77 11 11 a Tel: +39 06 502601
rg
Deutschland fo Nederland
Takeda GmbH r Takeda Nederland bv Tel: +49 (0) 800 825 3e324 Tel: +31 20 203 5492
m z
edinfoEMEA@taskeda.com medinfoEMEA@takeda.com
y
Eesti g Norge
T ó
akeda Phyarma AS Takeda AS Tel: +3 7g2 617 7669 Tlf: + 47 6676 3030 info@Atakeda.ee infonorge@takeda.com
| Ελλάδα | Österreich |
| TAKEDA ΕΛΛΑΣ Α.Ε | Takeda Pharma Ges.m.b.H. |
| Τηλ: +30 210 6729570 | Tel: +43 (0)800-20 80 50 |
gr.info@takeda.com
| España | Polska |
| Takeda Farmacéutica España S.A. | Takeda Pharma sp. z o.o. |
| Tel: + 34 917 90 42 222 | Tel.: + 48 22 608 13 00 |
spain@takeda.com
| France | Portugal |
| Takeda France S.A.S | Takeda - Farmacêuticos Portugal, Lda. |
| Tél: +33 1 40 67 33 00 | Tel: + 351 21 120 1457 |
| Hrvatska | România |
| Takeda Pharmaceuticals Croatia d.o.o. | Takeda Pharmaceuticals SRL |
| Tel: +385 1 377 88 96 | Tel: + 40 21 335 03 91 |
| Ireland | Slovenija |
| Takeda Products Ireland Limited | Takeda GmbH, Podružnica Slovenija |
| Tel: + 353 16 42 00 21 | Tel: + 386 (0) 59 082 480 |
Ísland Slovenská republika
Vistor hf. Takeda Pharmaceuticals Slovakia s.r.o. t Sími: +354 535 7000 Tel: +421 (2) 20 602 600 n
v ű
istor@vistor.is z
s
I g
talia Suomi/Finland e
Takeda Italia S.p.A. Takeda Oy
T m
el: +39 06 502601 Puh/Tel: + 358 20 746 5000
e
Κ ly
ύπρος Sverige
T é
AKEDA ΕΛΛΑΣ Α.Ε Takeda Pharma AB d Τηλ: +30 210 6729570 Tel: + 46 8 731 28e 00 gr.info@takeda.com infosweden@takgeda.com
n
e
Latvija United Kii ngdom
T l
akeda Latvia SIA Takedaa UK Limited Tel: + 371 67840082 Tel: +t44 (0)1628 537 900
a
z
A betegtájékoztató legutóbbi felülvizsgálatának doátuma: {ÉÉÉÉ. hónap}
A gyógyszerről részletes információ az Európai Gyógyszerügynökség internetes honlapján (http://www.ema.europa.eu/) találhatók. b ________________________________m_________________________________________________
lo
A gyomorégés és a gyomorsav mgiatt kialakuló egyéb tünetek enyhítésében az alábbi életmódbeli és étrendi javaslatok is segíthetnekr.
- Kerülje a kiadós étkefzoéseket!
- Egyen lassan! r
- Hagyja abba a deohányzást!
- z
Csökkentse asz alkohol és a koffein fogyasztását!
- Fogyjon ley (ha túlsúlyos)!
- Lehetőlegg ne hordjon szoros ruhát vagy öveket!
- ó
Lehyetőleg lefekvés előtt 3 órával már ne egyen!
- P golcolja fel az ágy feji részét (ha éjszaka is jelentkeznek a tünetek)!
- AFogyasszon kevesebb olyan ételt, ami gyomorégést okozhat! Ilyenek lehetnek: csokoládé,
borsosmenta, fodormenta, zsíros és olajban sült ételek, savas ételek, fűszeres ételek, citrusfélék és gyümölcslevek, paradicsom.